LUB CEV: KHOOM DAG ZOG LIBRADA APRESA

Send

Peb muab cov ntawv qhia koj ua raws li nqaij npuas noj, yog li koj tuaj yeem npaj thiab txaus siab rau nws.

INGREDIENTS (RAU 15 RAU 20 NEEG)

1 tus npua hnyav 6 txog 7 kilos, qhib rau hauv lub cev thiab huv heev rau sab hauv, tshem txhua daim sab hauv.
8 loj qos yaj ywm, tev thiab txiav mus rau hauv qhov loj loj.
6 txog 8 carrots, tev thiab txiav ua 2-centimeter daim.
3 khob ntawm peas
2 dos loj, hlais
3 khob ntawm txiv ntoo tshiab txiav rau hauv 3-centimeter daim.
½ lub khob ntawm raisins.
½ khob ntawm tev thiab hlais almonds.
2 cog ib daim, hlais.
Ntsev thiab kua txob rau saj.

Txog rau tus sau:

3 khob ntawm vinegar dawb.
1 tablespoon ntawm coriander noob.
1 tablespoon ntawm freshly av dub kua txob.
1 tablespoon ntawm qhuav oregano.
1 teaspoon ntawm cumin.
1 teaspoon ntawm clove hmoov.
1 lub taub hau ntawm peeled qej.
Ntsev mus saj.

Nrog:

Los ntawm 30 txog 40 bobbins. Rau 15 txog 20 tus neeg.

NPAJ

Tus npua washes zoo heev thiab dries zoo kawg nkaus. Nws yog kis tau sab hauv thiab sab nraud nrog kev sib sau, uas yog tsim los ntawm kev sib tov tag nrho cov khoom xyaw, yog teem rau ntawm lub tais cub loj thiab ntim rau tag nrho cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Tso rau hauv lub ci ci rau 10 teev lossis kom txog thaum kub ntawm sab nraud thiab muag muag ntawm sab hauv. Nws tseem tuaj yeem ua tau rau hauv lub qhov cub ua pa kom preheated rau 200 ° C, da dej nws txij ua ke mus ua ke nrog nws cov kua txiv.